Minska risken för cancer del 1: Rökning

Fakta om rökning och cancer i Sverige:

12,7% av alla cancerfall beror på rökning

6500 personder drabbas varje år av cancer relaterad till rökning

17% av alla dödsfall i cancer är orsakade av rökning

4000 personer dör årligen i cancer orsakad av rökning

Den absolut viktigaste du kan göra för din hälsa är att sluta röka, det är därför det här inlägget kommer som nummer 1 i vår serie här på bloggen om hur man kan minska risken att drabbas av cancer. Cancer är nummer 2 på listan över vanligaste dödsorsakerna i Sverige. Lungcancer har ökat statigt sedan 1980-talet. De flesta som dör av rökning avlider på grund av hjärt- kärlsjukdomar som fortfarande är den vanligaste dödsorsaken i Sverige.

Rökning utgör den enskilt största risken att drabbas av cancer. De flesta känner till sambandet mellan rökning och lungcancer där 80-90% av all lungcancer kan kopplas till rökning. Risken ökar även för andra cancerformer som cancer i strupen och munhålan, i urinblåsan, magsäcken, njurarna, livmoderhalsen och bukspottkörteln.

rökning

Varje brinnande cigarett producerar runt 4000 olika ämnen där många är skadliga för kroppen och ett 40-tal som kan orsaka cancer. En fjärdedel av röken andas rökaren in själv men resten sprids och gör personer omkring till passiva rökare där en längre tid av passiv rökning innebär samma risker som för rökaren. Visste du att ungefär lika många dör av passiv rökning som av trafikolyckor varje år?

Är du rökare kan det vara bra att veta att positiva hälsoeffekter kan ses redan 20 minuter efter rökstopp. Mer om detta och ännu fler effekter och tidsaspekter kan du läsa om  i Slutarökalinjens broshyr ”Vad vinner du på att sluta röka?”

Länkar Slutarökalinjen Cancerfonden

Annonser

2 tankar om “Minska risken för cancer del 1: Rökning

  1. Ping: Minska risken för cancer del 3: övervikt, kost, alkohol, motion | Vårdcentralen Centrum Uppsala

  2. Ping: Tobaksfria veckan | Vårdcentralen Centrum Uppsala

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s